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节目简介
# 情感
# 虚假自我
# 心理学
# 安全感
节目中讨论了自卑者难以建立深度亲密关系的原因，主要在于他们的虚假自我、安全感缺失和信任问题。建议通过理解和包容去帮助他们，同时指出个体需要审视自己的恋爱模式，打破虚假自我，拥抱真实，以实现内心的幸福感。
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