情感忽视和冷漠是指另一半没有给予足够的支持、关注和爱意,可能导致伴侣产生被拒绝被无视的感觉。常见原因包括回避型依恋风格和社交焦虑型,这与过往经历有关。解决方法包括沟通需求、客观分析问题、提出具体建议,并根据对方的反应来决定是否继续努力改善关系。如果对方坚持不改变,考虑离开是一个选择。重要的是要知道自己最重要的需要,在恋爱中互相满足彼此需求才能获得幸福。