每个人都希望自己及子孙健康长寿,但如果在色欲这件事上不知忌讳、节制、谨慎,则所希望的与所得到的将适得其反。青少年时,血气未定,不能犯色欲。最好的养心方法莫过于少欲。人的此生存亡多半取决于淫欲心的多与寡。《寿康宝鉴》01是中国最牛性教育相关话题。