了凡四训第二篇《改过之法》探讨了吉凶祸福与一个人内心和外在行为的关系。文章指出,一个人待人处事稳重、厚道,能获得较多福报;而行为不庄重、刻薄的人则常招致灾祸。文章提出了三种改过方法:生起羞耻心、升起敬畏心和发起勇猛心,并强调从修正自己缺点开始是获得福报远离灾祸的先决条件。总体而言,通过改正自己的思想和行为可以预知吉凶祸福,并且实现个人成长和进步。