本集围绕着王阳明的思想和他对于做自己这一朴实的人生态度进行了探讨。通过讲述邯郸人走路姿势的故事,告诉我们不应盲目模仿他人,而是要保持自己最本真、朴素的样子。只有以现素抱朴、少思寡欲的态度来面对世界,才能活出真正美丽和幸福的生活。