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「我累了」凭什么不能是休息的理由？！｜VOL.201

所属专辑: 肥话连篇

最近更新: 5天前时长: 01:19:35

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你有多久没好好休息了？有没有某些时刻你很累了，想休息却不敢休息？甚至觉得「我累了」不足以成为休息的理由……

我俩都曾有过这种经历，但也随着经历和成长后有些转变，所以很想和大家分享我们的思考和看法。同时还聊了聊我俩是怎么判断自己需要休息了，并且怎么休息恢复最快的小办法，希望大家有所启发。

祝大家都能对自己好一点，感受到自己累了该休息就休息！也欢迎大家把自己对休息的独到见解和方法分享在评论区～

【� 本期BGM：《Beverly》 by Aves �】

斌:一楼

2025-10-27

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