节目

Vol.62看见脆弱的自己，走不出的人生低谷

所属专辑: 墙里墙外

最近更新: 7天前时长: 53:48

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# 自我暴露

# 脆弱

# 低谷

节目中，作者一言分享了自己在面对生活低谷时的脆弱感受和自我质疑，意识到自己并非想象中那样强大，情绪经历了从阳光到阴郁的过程。她提到人们害怕负面情绪，但认为这是生活常态，每个人都有起落。她正在经历自我成长和找回信心的阶段。

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