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节目简介
# 反思
# 成熟
# 年龄
# 社会文化
节目中三位嘉宾围绕40岁这个转折点，讨论了人生观的变化，包括放下过去的执着、目标感的减弱以及对自我本质的深入探寻，强调了年龄带来的不仅是经历，更是对心灵的洗涤和自我认知的深化。
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