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【人际关系】应对情绪敏感期

所属专辑: 哈梨冥想 | 每日冥想（HeartlyDaily）

最近更新: 2025-05-01时长: 11:55

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生活中，我们或多或少都经历过敏感期，心情起伏很难自控。在今天的练习中，我们将一边体察身体感受一边练习无分别心，尝试在动荡的环境中，保持一颗中立的心，守护内心的快乐和平静。

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