身体是你透支不起的高利贷,连续15个小时不眠不休的工作刷手机刷到凌晨三点也不愿意睡觉,炸鸡可乐啤酒烧烤停不下来。让多少人年纪轻轻就被疾病缠身。摆脱生活恶习,调整生物钟,你现在坚持早睡的每一天,少喝的每一杯奶茶都会让你的身体素质和恋爱择偶的优先权得到稳步提升。