过去十年来,我对身心健康和事业成功进行了研究,并为全球客户提供了指导。虽然我已经了解取得成功和幸福双丰收的方法,但在日常生活中却难以实现。五年前,作为一位压力巨大的单身母亲,我的生活一团乱。尽管我们每晚都能共进晚餐并感恩,但我被忙碌的生活束缚住手脚,在公路上奔跑而没有状态。