本文讲述了皇帝内经故事第5篇(下)阴阳应象大论中关于调摄阴阳和养生之道的重要性。通过了解人体上部与天、下部与地、五脏与五方等对应关系,可以调养身体,保持健康。文章还介绍了疾病初起时的治疗方法,包括诊查色泽、脉搏等进行判断,并根据情况使用相应的治疗法。