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1.9人们总是选择不改变

所属专辑: 如何改变你的生活获得真正的幸福

主播:

打完这局喝水

最近更新: 2023-10-06时长: 06:15

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# 阿德勒心理学

在阿德勒心理学中，人们对自己的生活方式有着选择权，并且可以随时重新选择。然而，许多人因为害怕改变而保持原样。这种固守旧有生活方式带来了安全感和便利性，但也限制了个体的成长和幸福。要实现真正的改变需要勇气和面对焦虑。阿德勒心理学强调个体应该积极主动地去追求自己想要的生活，并相信每个人都有能力创造自己想要的快乐。

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