"古代人的夜生活虽然在没有电、网络和快速交通的条件下进行,但也是丰富多彩的。男人在外劳碌一天回家最好的犒劳就是老婆孩子热炕头。古时房中术不仅包含了性知识技巧,还把性与气功养生结合在一起。百姓家的妇女靠织布或做针线活贴补家用。文人们则从挑灯读书到游荡逛街各有不同乐趣。与现代最大不同之处是宵禁法令严格限制了夜间外出。然而至宋朝开始废除宵禁,并逐渐进入接近现代式的夜生活阶段."