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这位分享者是一位热爱美食的‘碳水宝宝’，通过十年健身经历，讲述了饮食与健身如何平衡，以及家人特别是父亲对她的饮食影响。她表示，尽管面对美食诱惑，但她通过健身保持自信和对身体的掌控，强调了饮食控制和运动对于健康生活的重要性。
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