Vol.100 专访Jason Koop，申加升、向付召背后的男人

如果你关注今年的UTMB，会看到在申加升和向付召抵达终点时，一个男人在终点线后，他跟申加升拥抱的画面让人印象深刻，他同样出现在今年的西部100赛场，他就是越野跑教练Jason Koop，是申加升和向付召的教练。我们很开心能够邀请到Jason作为本期节目的嘉宾，探讨从他的视角看中国的越野跑运动员，我们还试图寻找让申加升和向付召取得巨大进步背后的训练的秘密，除此以外，他还告诉了我们教练和运动员之间应该建立何种关系，等等很多的话题。

【主播】

深焦镜头 、媛子

【嘉宾】

Jason Koop

【Shownotes】

02:21 如何选择合作运动员

04:51 如何理解运动员和教练之间的信任

07:29 申加升的训练计划有秘密武器吗？

09:42 在开始合作前，是否对这申、向有所了解

12:28 多个项目如何分配时间

15:21 线上指导和线下交流的区别是什么

18:04 认识申加升的机缘

19:55 Jason眼中的申、向什么样

22:24 如何理解教练的工作

26:38 教练出现在赛场对运动员的影响

31:40 精英运动员不能有短板

35:17 美国的越野跑教练生态

39:50 Jason 的播客制作经验

50:18 为运动员寻找更好的问题解决方案是教练最高的道德

54:23 作为教练的至暗时刻

01:00:27 申、向的2023赛季训练结构

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