多修炼自己,少要求他人是一个关于个人成长和自我控制的话题。通过让自己变得更好并控制住自己,我们可以将精力集中在能够改变的事情上。同时,少给他人提要求和建议,并以身作则成为一种提醒作用。约束他人本质上是反人性的,在追求自由和个性的时代已经没有意义。