20250312——如果让你在心里种树，你想种下一棵怎样的树？

节目围绕植树节心灵种树主题展开，主持人小康提出在心灵沃土播种希望，如宽容之树心灵沃土和耐心之树职场成长，反思自身狮子座的完美主义职场摩擦，并分享听众的互动观点，如感恩之树微小善意和勇敢之树直面挑战。听众提及具体树种，如桂花树四季常青和苹果树嫁接品种，结合生活故事传递温暖。
节目穿插旅行经历异国文化，如斯里兰卡的教育困境与可可豆斯里兰卡产业反差，以及土耳其流浪猫组织生态保护的人文关怀。讨论影视作品《权力的游戏》缺陷价值，强调每个生命的意义。
互动环节包含植物养护趣事多肉存活，听众分享养植失败与坚持，呼应心灵成长智慧养分的主题。结尾以歌曲《潇洒走一回》红尘感悟收束，传递“潇洒生活”的态度，呼应治愈类脱口秀山河大海的节目定位，为听众下班路提供温暖陪伴。