本书围绕着重新书写“妈妈”的主题展开,探讨了负面回忆、心理问题和依恋关系对来访者造成的伤害。通过家庭心理治疗等方法,帮助来访者处理伤害并改善与母亲的关系。强调了母亲是一种特殊存在,需要从多个角度去审视和理解与子女的关系。本书还分享了作者在心理咨询中听到的故事,并表达了对生命意义重新定义的思考。