别再美化工作中的完美主义！讨好、拖延、病态洁癖，都是同一种精神枷锁

时代快速发展，每个人都要面对不断变化的未来。如果人人都可能拥有百岁人生，那么和上一辈人的生活经历相比，我们必须开启新的生命轨迹，不论是学业、事业、爱情、婚姻或者生育选择，因此我们每个人都是新青年、新中年和新老年。
「新中年的热汤冷面」聚焦新青年、新中年与新老年多元生活选择方式。生活中的方方面面，你关注的也是我们关心的。
面对人生多段式职场生存法则，新青年如何做好心理调适？欢迎来到【“肝”完就收工】板块，针对职场小白/大学生求职/自媒体/gap期转行/新青年的职业探索。
当下人均百岁的长寿时代已经到来，和父辈单一固化的人生路径不同，如今我们在学业、事业、婚恋、育儿、养老各个阶段都拥有更多选择权，也同步背负着全新的精神内耗，完美主义便是贯穿三代人、极易被忽视的精神枷锁。
本期围绕书籍《如何成为不完美主义者》展开深度对谈，结合童漠男脱口秀里提到的讨好型人格切入，拆解大众长久以来的认知误区：人们总...去小宇宙查看完整单集简介
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