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节目简介
# 压力
# 工作
# 职场
# 班味
节目中讨论了工作中的班味现象，即打工人在工作后带来的疲惫感如何影响人际关系和个人生活。主播提到班味不仅影响亲密关系，还关乎自我关怀和工作生活平衡，强调了在忙碌的工作中寻找乐趣和生活品质的重要性。
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