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节目简介
# 肌肉
# 注意事项特点一
# 教育
# 骨骼
儿童少年运动系统具有独特的生理特点，包括骨骼、关节、肌肉和神经系统。在体育教学与训练中，应注意养成正确的身体姿势、全面练习、力量训练负荷大小等方面。此外，预见和反馈对于运动技能学习和发挥至关重要。
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