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节目简介
# 挽回与修复
# 情感
# 离婚阶段
# 仇视
离婚阶段的仇视源于未完成的心理循环，包括证明自身优越、不甘心与报复等情绪。双方可能试图通过比较、攻击对方来填补内心的创伤，但这种行为往往只会加剧痛苦。情感导师千岚建议面对这些情绪时，应寻求疗愈内在创伤，以实现真正的情感释放和关系的放下。
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