这段内容围绕‘人生的高度’和‘心态转变’展开,强调了超越困难、保持自信、看淡得失的重要性。它提到,通过站得高,越过云层,可以发现人生的晴天,而风雨往往源于人际关系的压力。在面对压力时,应学会自信和放下依赖,以积极的心态面对生活的起伏。