节目

上瘾的背后，都是逃离现实

所属专辑: 《知行心学笔记》

主播:

宋健民

最近更新: 2分钟前时长: 01:48

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上瘾源于逃离现实和躲避痛苦，分为心理成瘾（如游戏、恋爱）和生理依赖（如毒品、赌博），通过短暂沉浸、注意力凝聚、目标设定、技能提升和挑战递增达到暂时的逃避。宗教和仪式提供了一套复杂的上瘾系统。

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