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节目简介
# 吃得香
# 压力
# 睡得好
# 文化
羡慕在高压下仍保持良好饮食和睡眠的人，他们具有内在的钝感力与专注力。压力影响心理健康和体能时，真正的本事是管理情绪、维持生活规律，体能充沛是应对不确定性的重要基础。
该专辑其他节目
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- 可以笑迎世界，但手里握着铁棒
- 重压之下，吃得香睡的好才是本事
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- 老板别乱画饼，透支的都要还
- 业务的客单价格，决定了施展的空间
- 换汤不换药，换媒介不换思想
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- 实干型老板，都有两套语言系统
- 不执于第一，只争可持续发展
- 人生困局无非是：傲或惰
- 正向力有多强，人就有多幸运
- 浮躁到沉静，真正“事业”不需要激进
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- 大环境艰难的时候，高调是加速死亡
- 正确结果，来自不断的尝试
- 延迟效应，即是风险也是机会
- 把心力变强，对抗廉价的快乐
- 高敏感人格，一旦开悟再无对手
- AI时代，团队越大越落伍
- 祛魅求真，看看自己有多少资本
- 重新理解”等待、忍耐、够狠”高维智慧
- 没有作品的IP，正在速生速灭_
- 别谈放下分别心，只谈一切妙用
- 自己身上没有的，永远看不见
- 破山中贼易，破心中贼难
- 黑色生命力，是反脆弱的力量
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