节目关注健康与疾病的防治,强调体质和情志的重要性,提倡中医养生文化,指出治疗仅是手段,保持良好体质才是关键。节目中提到了疾病反复发作和亚健康的概念,提醒听众保险并不能带来健康,唯有通过调整生活习惯和提升体质才能实现真正的健康。