上一次你感到快乐，是什么时候？| S1E02

掌声鼓励呼呼老师首次主导制作的本期节目上线！

本期的话题是：🎶快乐，似乎是一个简单又深奥的终极话题，我们试图用这个机会观察一下自己在生活中微妙起伏的情绪，探讨一下什么是我们向往的“快乐”状态，怎样自我调节，走出不开心的阴霾☁️ 本期节目可能充斥着一定虚无渺茫，逻辑断片的部分（这种抽象的话题太为难听众了T-T自己聊天挺开心的)，希望大家多多担待，适合在发呆的午后或者漫长的旅途中收听（应该也挺催眠的👀）

「 🎤 参与人 」

主播：西北、呼呼

策划 | 剪辑：呼呼

「 📑 时间轴 」

00:35 介绍环节 - 从最近的一场“emo”说起，开始了心理医生之旅

05:13 到底什么是快乐？在自己的回忆中，有哪些不同级别/程度的快乐

1:04:43为什么又不快乐了！怎么做才能避免走进情绪的漩涡

1:18:11 推荐环节

kunkun给西北画的小漫画：再看一次还是好喜欢！

书籍漂流完回到手上时发现了朋友自制的美丽书签

「 🎐 本期推荐 」

综艺：一年一度喜剧大赛；特别推荐：第一季【台下十年功】第二季【进化论】

电视剧：凯洛的末日日常 / Carol&the end of the world

相关书籍：Awakening Joy: 10 Steps to Happiness

杂：People-watching en.wikipedia.org

「 🎶 Song List 」

| 片头- 插曲 |

Gentle Silence - reflecting life stories

| 片尾 |

快乐崇拜 - 潘玮柏/张韶涵

「 📮 联系方式 」

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