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节目简介
# 改变
# 决心
# 心理学
# 文化
讨论了人们常常下定决心不改变的性格和生活方式，强调了性格并非固定不变，而是通过主动选择和自我认知的过程形成。阿德勒心理学认为，尽管早期选择可能无意识，但个体在任何时候都有可能重新选择生活方式，关键在于意识到并承担责任。
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