S2E1 | 独生子女如何养老父母？60后博主Zoe的亲身解答

🎙️ Hi，大家！欢迎收听《“老派”90》第二季！

这一季，我们推出了全新专栏——“老派”来了。

在这里，我们邀请正在或即将步入“第三人生”的朋友们来聊一聊最真实的老年生活：

有人热衷远行，有人回归家庭；有人打拳练剑、活力满满，也有人“将退未退”，为生计奔波，或继续在职场上打拼……

这一段被称之为“退休”的人生，不意味着停下了脚步，也不应被视为某种单一固定的生活状态。这些受访者用自己的生活经历回答——老后，究竟是什么样的？

我们希望通过对谈，让你重新看到老年群体的复杂、丰富与活力，理解彼此，拉近代与代之间的距离。

于是，“老派”来了。

在【“老派”来了】第一期，我们请到了小红书上的人气退休博主 Zoe。

她是少见的60后“独生子女”，在送别母亲后，她很好平衡了自我生活和照护责任。她爱健身、玩搏击操，独自去美国旅行，她还给自己报名了托福考试——她用自己的方式，重新定义了退休生活的可能性。

📝 Show Notes:

5:04退休后担心与社会脱轨？刻意选择年轻人社交，我收获了发自内心的接纳与欣赏

7:23如何应对刚退休后的不适应？考托福带给我掌控感

9:09当退步和失去成为“老”最大的恐惧，追求积极老去的过程是否会压力过载？未来的我们，会被老年博主们的“成功老龄化”卷到吗？

15:33当初，父母留我在身边；如今，我让女儿自己选择

17:47母亲离世后，很多人对我说：“是否要把爸爸接到身边？”我坚决拒绝。

22:14独生子女养老真实体验：压力会更大吗？如何未雨绸缪？

28:59去文殊院，点一柱香：从母亲离世中逐渐走出

34:53关于抢救，你有后悔过吗？

40:16ICU门外，子女能怎么办？

41:36和女儿谈论死亡，让我坦然很多

44:23你能想到的最好的告别是怎样的？

47:47与三岁女儿的一次日常聊天：从老去到死亡

54:53两代人的养老之别

【关于节目】

“老派 90”是由「加薪」「大吉」两个 90 后媒体人，创建的一档关于“养老”的播客。主播加薪，ESFJ，资深数据新闻人，曾供职于财新等多家媒体。主播大吉，INTP，新加坡南洋理工“老年学”专业，前资深媒体人。

所谓“老派”，不是刻板守旧，而是想理解老年一派，想提前站在 80 岁自己的面前，说些或做些什么。有一天，我们会不畏惧老去。

【听友交流】

⭐️听友微信群：plcz2023

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背景音乐：

《春天》-金正美