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节目简介
# 家庭主夫
# 十年
# 阿里
# 职场
节目中讲述了职场人老孟在阿里工作十年后遭遇裁员，转变为家庭主夫的生活转变。他分享了从职场高峰到躺平的心路历程，包括面对无望求职的挫折和对年龄、资历限制的反思。节目中探讨了职场压力面试、年龄歧视以及如何快速适应新环境的话题。
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