EP10. 我对上半年很满意，被自己的闪光点照亮

• “对，我离想成为的自己越来越近了。”
• “我看到了很多自己的闪光点”

嗨，大家。欢迎来到鹿七七的愿望书。你最近过得还好吧。

📌本期是对2024上半年的回顾。

✅去年年底的问题，基本都有正向加分唉。做的很好奥！

📍希望自己不拖延、不内耗、勇于拒绝，有明确内驱力和目标，专注每次只做一件事，减少自责、多表扬自己和看到自己的闪光点，少加班，好好说话，提升表达能力，规律作息、健康饮食和规律运动。基本都做到啦，最近需要克服的是熬夜的问题。

📌12个问题：

Q1：你觉得离想成为的自己越来越近了吗？✅

Q2：你过得好吗？开心吗？是否有成就感？✅

Q3：你对自己满意吗？有更多看到自己的闪光点吗？✅

Q4：你的家庭关系怎么样？⭕️

Q5：你依旧很孤独吗？会厌倦alone moments吗？❌

Q6：你对进展满意吗？做年度/季度/月度/周/日review了吗？⭕️

在回答问题时，没看到这条。对进度不太满意，还行。最近要重拾做周期回顾的习惯啦。

Q7：你给今年打多少分？8⃣/1⃣0⃣😄

Q8：你的朋友们都还在身边吗？有什么变动吗？✅

Q9：你对自己的financial status心里有数吗？⭕️

Q10：你学到了什么新技能和拥有新的体验？⭕️

Q11：你坚持最久的事儿是什么？✅记录

Q12：今年的愿景是什么？✅

目标如常：早日毕业！科研顺利，身体健康，情绪稳定，享受生活。