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节目简介
# 夜深人静
# 真心流露
# 静中观心
# 文化
这段话讲述了在夜深人静时通过静观内心，区分妄心与真心，强调真心的纯净和妄心的波动，提倡宁静、淡泊以修身养性，体现了古人对内心世界的深度洞察和现实生活的修身之道。
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