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节目简介
# 放下
# 王阳明
# 清理
# 文化
《倒掉心里的垃圾》讨论了清理内心负面情绪的重要性，通过王阳明的故事强调了及时放下、减少欲望和保持心境恬静的主题。文章引用《道德经》观点，提倡减去贪欲，回归本真，保持心灵的平静与自由。
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