马涛老师建议2024年一级建造师铁路工程的学习分为四个阶段:首先,六月前精读教材,理解基础知识;其次,六月至七月找名师构建知识体系;八月做真题练技能;九月后重点分析热点,冲刺备考。强调结合铁路技术规程和教材,重视体系化记忆和实际问题解决。