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节目简介
# 推拉技巧
# 情感
# 情绪互动
情感专家千岚分析了小文与丈夫沟通减少的问题，指出关键在于情绪互动而非单纯的信息交换。她提出推拉技巧，通过消极与积极的交互制造情绪张力，以激发情绪并提升夫妻感情。
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