这段文字讲述了作者在面对生活中的伤害时,通过正向信念理解一切发生,意识到所有事情都在促进自我成长,包括智慧提升、能力变化和情绪管理。即使身体和情绪受考验,也是为了灵魂层面的成长,因此认为一切发生都是对自己有益的。