《要么努力拼命,要么碌碌无为》11集中,讲述了为小事生气的危害和宽容、努力的重要性。通过艾蒂巴的故事,强调了开阔胸怀、理智对待琐事以及避免因生气而浪费时间的价值。人们应该学会控制情绪,专注于更重要的事情,以实现个人成长和成功。