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节目简介
# 年龄焦虑
# 三十岁
# 三十不立
# 社会文化
节目探讨了三十岁面临的焦虑，包括事业、婚姻与经济独立的压力，嘉宾们分享了个人经历和对这些压力的看法，强调了自我定义和情绪管理的重要性。
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