19.退役女兵的复学之路：审视生命，坚守为国贡献之梦！

儿时的英雄主义？吃苦就吃最苦的苦！从跑800米都喘到跑3公里都是热身，关于社会生活的感受在苏醒，关于部队的记忆在被覆盖……

悦见百面，她故事，你共鸣

阅览世界，悦见自己

收集千人故事，找到适配自己的幸福密码

【内容时间轴】

一、入伍初心

02:36 部队任职及工作内容——兼顾训练和工作、能力与岗位适配

04:08 参军契机与亲友态度——儿时的英雄主义+“天时地利人和”

天时：疫情冲击下所学专业的未来发展方向

地利：居家网课时在家乡报名参军成功入伍

人和：内心始终坚守决定，一直努力做准备

06:31 实习考研的“阳关道”vs.参军入伍的“独木桥”

07:32 被环境推着往前走时，我根本不知道为何要这样走

二、军旅生活

08:44 面对性别质疑，响亮回应声音

09:57 入伍前迷茫，退伍后更加对自己负责

11:30 刚到部队时，和我当初想象的很不一样

12:08 训练就是人皮和草皮、地皮的较量，就是身体和天气的对抗

三、女性力量

13:45 好强和韧性是天生赋予还是后天培养？

15:09 苗花娣：凡我所想，无事不成。

16:32 底层品质+后期激发+积累经验=比想象中更强大的自己

17:36 整个女兵群体都是榜样！

18:10 我的队长：每日清晨四五点跑十公里，十年如一日

20:13 女性力量更具有包容性

21:14 部队生活让我发现更多女性的可能性

22:08 训练场上，没想过自己是男生还是女生，我只是一个兵

23:05 参军是目的，吃苦是过程

23:50 人生还有很多种可能，没必要局限自己

四、退役复学

25:13 只有真正退过伍的人才知道，换上常服的一脱一穿间心底是怎样的不舍

26:04 部队带给我心态和行为上的习惯，其实很难转变

26:20 关于社会生活的感受在苏醒，关于部队的记忆在被覆盖

27:55 好奇居多，期待并存——厘清外界的合理期待，把压力化为自我约束

30:49 摒弃喧嚣，清醒决断——他人的期待在很大程度上是一种监督

32:21 所学之好，久久为功——汇报，是我在部队养成的非常重要的习惯

五、自我成长

34:12 成功之变：从执着于结果，到学着享受过程

35:14 幸福之感：和战友们在一起，虽辛苦但幸福

36:25 挫折之思：想做什么，一股劲儿啃下去就能做成

六、感知幸福

37:02 幸福打分

37:53 幸福的定义&幸福感来源

39:24 幸福力法则

40:13 成长关键词

七、快问快答

42:50 军旅生涯中的“反差”

43:22 瞬间肌肉记忆的口令

43:42 想对刚入伍的自己说

【本期制作】

策划：木木-绵绵木

剪辑：木木-绵绵木

图文：木木-绵绵木

监制：木木-绵绵木

审核：木木-绵绵木