节目

vol.22 真正的爱自己,是无条件的接纳欣赏自我，带自己走出轮回

所属专辑: 主动出机

最近更新: 2025-04-07时长: 40:37

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# 自我存在

# 主体性

# 新的一年

# 职场

节目中讨论了如何在新的一年中找到自我存在的意义，定义个人价值，克服职场压力，平衡做自己与社会期待之间的关系，并强调了减少内耗、保持情绪通畅的重要性，鼓励听众探索自我并制定长远的人生计划。

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