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学会管理自己的情绪(必听)
节目
学会管理自己的情绪(必听)
所属专辑:
虎牙哥说人情
主播:
虎牙哥
最近更新:
2025-02-24
时长:
07:32
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节目简介
# 掌控
# 情绪
# 心态
# 娱乐
讨论了情绪管理的重要性,指出控制脾气是实力的体现,建议通过不较真、转移注意力和利己思考来稳定情绪,强调个人成长和健康与情绪管理息息相关。
评论
共1条评论
简洁范儿
:
有道理👍👍👍
2024-10-15
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