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天涯神贴：如何控制自己的大脑！

所属专辑: 天涯神贴1000篇丨绝世隐学合集

主播:

天涯神贴柒点哥

最近更新: 59分钟前时长: 11:22

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# 空转

# 胡思乱想

# 自我成长

# 思考姿势

视频讨论了如何正确使用大脑思考，指出过度思考可能导致空转和情绪问题，强调行动的重要性，提倡在觉知下思考和实践应用。

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