上位者思维作者七点歌分享了情绪稳定、心理强大对个人在社交场合的影响,强调观察、坚定立场、保持稳定的重要性,并提出培养自信和提升能力的方法,包括控制音调、语速,虚无化发言等,认为上位者状态是一种全面的生活态度和能力体现。