该文探讨了大脑贫困导致的懒惰现象,解释了多巴胺在行为激励中的作用,提出通过设定小目标、正确面对恐惧和激活多巴胺系统来改变这种状态,鼓励积极行动和生活动力的提升。
iamfool置顶:这篇文章对我启发很大!
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