作者巴木仁平的书中提出,做出正确人生选择的关键在于设立条件和标准,理解自己的价值观,避免五个误区,如一成不变的工作观念、感觉决定一切、认为选择必须有意义等。书中强调,了解自己、确立价值观是做出有效选择的基础。