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《被讨厌的勇气》是一本深受心理学界欢迎的作品，它以阿德勒心理学为基础，讲述了个体的主观能动性、社会适应性和如何通过改变认知和行为实现自我成长。书中核心观点包括目的论、课题分离和共同体感觉，强调了心灵自由、摆脱过去、接纳自我、健康人际关系和自我价值的实现。
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