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节目简介
# 情感
# 夫妻相处
# 内耗
这段文本讨论了夫妻间由于缺乏尊重和有效沟通导致的内耗问题，提出通过积极回应、调侃式反馈和适当表达不满来改善关系，强调了勇于表达自我和建立积极态度的重要性。
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