双鱼座(2.19-3.20)属于水象星座,充满爱与浪漫,对他人有同理心,并且高度重视人际关系。
有时候会出现不确定感、焦虑等,通过本次练习来感受付出爱的过程,这种快乐是纯粹的,然后慢慢收回~
练习类型
「极乐鸟冥想空间」致力于打造情绪健康(mood wellness)的生活方式平台。通过科学与实践帮助更多人稳定情绪、健康身心、自我觉察。
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