节目

10.31

所属专辑: 今日计划
最近更新: 2024-11-12时长: 02:04
今日计划
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节目简介

# 锻炼

# 生活

# 中气不足

# 虚弱

近期关注点在于身体健康,尤其是虚弱和中气不足的问题,强调早晨锻炼以提升精力,避免过度疲劳,并提醒自己在保持谨慎的同时注意自我保健。

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